Tipps

Ein Vorgeschmack auf München… Die bayerische Hauptstadt ist ein wahrer Schatz für Feinschmecker und Genussliebhaber. Die Stadt bietet nicht nur atemberaubende Sehenswürdigkeiten und kulturelle Schätze, sondern auch eine kulinarische Vielfalt, …

Erst kurz vor meinem 40. Geburtstag habe ich mit Sport angefangen und das war die beste Entscheidung meines Lebens. Zunächst habe ich auf einem Heimtrainer und im Fitnessstudio trainiert. Das …

Abenteuerreisen bringen Aufregung und den Nervenkitzel des Unbekannten mit sich, aber sie bergen auch eigene Risiken. Ob ihr durch dichte Dschungel wandert, raue Berge erklimmt oder in die Tiefen des …

In allen Lebensbereichen spielt der ökologische Fußabdruck in Zeiten des Klimawandels eine hervorgehobene Rolle. Diese Berechnung setzt sich aus verschiedenen Verhaltensweisen im alltäglichen Leben zusammen, unter anderem, mit welchen Verkehrsmitteln …

Die Lebensmitte bringt oft Veränderungen mit sich – beruflich, familiär und auch körperlich. Ab dem Alter von 50 Jahren können sich viele Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen konfrontiert sehen. Eine Möglichkeit, …

An einen anderen Ort reisen und dort körperlich aktiv sein: So sieht der perfekte Urlaub für viele sportliche Menschen aus. Bevor es aber richtig losgehen kann, stehen zunächst Planung und …

(Enthält Werbung) Mit dem fortschreitenden Alter beginnt unser Körper, Muskelmasse und Muskelkraft zu verlieren. Dieser Prozess, der ab Mitte 30 langsam einsetzt und sich mit der Zeit beschleunigt, kann nicht …

Instagram ist eine der beliebtesten Social-Media-Plattformen der heutigen Zeit. Mit über zwei Milliarden monatlich aktiven Nutzern bietet sie den Unternehmern und Privatpersonen eine Fülle von Möglichkeiten, um ihre Botschaften zu …

Europa bietet weit mehr als nur belebte Städte und sonnenverwöhnte Strände. Wer das Kribbeln der Aufregung und den Hauch des Unbekannten sucht, muss nicht immer weit reisen: Auch quasi vor …

Wir leben in einer hektischen Welt der ständigen Erreichbarkeit – Zeit für etwas Ruhe und Entspannung. Der Bogensport ist ideal, um dem Karussell des Alltags zu entfliehen, den Kopf abzuschalten …