Wir leben in einer hektischen Welt der ständigen Erreichbarkeit – Zeit für etwas Ruhe und Entspannung. Der Bogensport ist ideal, um dem Karussell des Alltags zu entfliehen, den Kopf abzuschalten …
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Das Alter ist nur eine Zahl, oder? Als Frauen über 50 haben wir in unserem Leben schon viel durchgemacht. Wir haben Familien gegründet, Karriere gemacht und vielleicht sogar ein paar …
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“Laufen macht schlank, fit und glücklich” – das habt ihr bestimmt oft gehört. Diese Aussage kann ich bestätigen, aber weiß, dass es nicht immer so einfach ist, den inneren Schweinehund …