Warum lohnt es sich mit einer Pulsuhr zu laufen

Seit einer Woche benutze ich beim Sport wieder meine Pulsuhr, die Nike/TomTom SportWatch GPS, die mir mein Freund vor zwei Jahren geschenkt hat. Die Sportuhr habe ich nur selten benutzt, weil ich der Meinung war,…

Tipps für ein aktives und gesundes Leben

Genau vor einem Jahr bin ich den München Marathon gelaufen. Es war mein erster City-Marathon und ich war sehr stolz auf mich, dass ich in 4:14 Stunden das Ziel erreicht habe. Es hat mir bewiesen, dass…

Wandern im Zillertal – Kurzurlaub in Mayrhofen

Ich liebe Kurzurlaube und Wochenendtrips. Im Gegensatz zu Reisen kann ich sie beliebig oft machen, sogar zweimal im Monat, wenn das Wetter schön ist. Ende September hatten wir in München und in den Alpen herrliches…

Günstige Reiseziele für den Herbst

Traumreisen müssen nicht teuer sein und zu fernen Zielen gehen. Früher habe ich von Reisen nach Australien, Bali oder auf die Seychellen geträumt. Aber während des Studiums hat mir das Geld gefehlt und nach dem Studium,…